여러분이 읽고 싶어할 치과 치료에 대한 훌륭한 조언

여러분이 읽고 싶어할 치과 치료에 대한 훌륭한 조언

여러분은 치아를 돌보는 방법에 대해 더 배우는 것에 흥미가 있지 않으세요? 그럴 가능성이 있고, 이 기사는 당신을 실망시키지 않을 것이다.

완벽한 치아를 갖기 위해서는 무엇이 들어가는지 알아야 한다.

그러니 도움을 받으려면 다음 팁을 읽어라.

매일 두 번 이를 닦아라.

이것은 ADA가 추천한 훌륭한 관행이다.

이를 닦는 것은 생각조차 하지 않아도 되는 일상의 일부분이어야 한다.

양치질을 다 한 후에 치실을 발라라.

더 부드럽고 건강한 치아를 보장하기 위해 탄산음료를 마시지 마십시오.

탄산음료의 설탕, 염료, 화학 물질은 치아를 더럽히고 충치를 촉진한다.

이렇게 하면 전반적으로 건강해지고, 치아도 좋아질 것이다.

처방약은 당신의 입냄새와 건조한 입의 원인이 될 수 있다.

또한 침이 충분히 생기지 않는다면 충치와 다른 문제들이 생길 가능성이 더 높아질 것이다.

당신의 치과의사는 당신의 건조한 입이 약물치료에 의해 발생한다는 것을 확인하는데 도움을 줄 수 있다.

이런 경우라면 약을 바꿀 수도 있을 것이다.

또한, 여러분의 치과의사는 여러분의 건조한 입을 해결하기 위해 추가적인 제안을 할 수도 있다.

비록 시간이 오래 걸릴 수 있지만, 양치질도 하고 치실도 만들어라.

이번 투자는 당신의 미소에 관한 한 결실을 맺을 것이다.

문제를 예방하는 것은 적절한 위생으로부터 시작된다.

간단하고, 싸고, 그렇게 많은 시간이 걸리지 않는다.

항상 부드러운 브리스틀로 된 브러시를 사용하십시오.

이것은 뿌리 표면을 열고 잇몸 불경기를 일으킬 수 있다.

그들은 너무 딱딱해서 심지어 이빨의 에나멜을 닳게 할 수도 있다.

이것들은 모두 치아 민감성을 유발할 수 있으므로, 부드러운 브러시를 고수하라.

계속 치석 증식과 싸우고 있는 거야? 만약 그렇다면, 특수 제작된 치약과 구강 세척제로 바꿀 때가 되었을지도 모른다.

치석이 주로 여기에 나타나기 때문에 어금니 부위뿐만 아니라 입 아랫부분에 있는 치아 안쪽도 닦는다.

치과의사와 정기적인 치석 제거 예약을 하십시오.

흡연은 치아 건강에 나쁘다.

지금 이 순간 어떠한 부작용도 경험하지 않고 있다고 하더라도, 어떤 일이 일어날 수 있는지 연구해야 한다.

가능한 한 빨리 그만두는 것이 건강에 가장 좋은 선택이다.

어떻게 그만둘 수 있는지에 대해 의사나 치과의사와 상의하십시오.

정기적으로 칫솔을 교체하십시오.

이상적으로는 1년에 세 번 정도 칫솔을 교체하고 싶다.

칫솔이 아무리 새것처럼 보이더라도 아마 칫솔은 닳아 있을 것이다.

칫솔이 오래될수록 이를 닦는데 효과가 떨어진다.

좋은 치과 치료의 매우 중요한 측면은 오래된 칫솔을 정기적으로 교체하는 것이다.

치실은 적어도 하루에 한 번은 해야 한다.

치실은 칫솔로는 손이 닿기 어려운 부위인 치아 사이에 있는 어떤 치석이나 세균도 제거하는데 좋다.

치실은 또한 건강한 잇몸을 촉진시킨다.

치실은 매일 해야 한다.

치실은 필수다.

치실질을 하는 것은 매우 중요하다.

이빨 사이로 치실질을 해야 한다.

때때로 뒤통수를 치기 어렵다.

치실을 사용하는 데 문제가 있다면 치과용 픽이나 치실 홀더를 사용해 보십시오.

너는 네가 선택한 치실법에 대해 편안해야 한다.

치과의사에게 치과 치료를 받지 않는 것은 치과의사를 피하기 위한 핑계가 아니다.

많은 프로그램들이 지불을 더 쉽게 관리할 수 있도록 이용 가능하다.

당신의 필요와 예산에 가장 적합한 프로그램을 찾기 위해 당신의 단골 의사에게 물어보거나 인터넷으로 상담하라.

다음 번에 치과에 방문할 때는 저축 계획에 대한 인쇄 자료를 요청하십시오.

이러한 팁들은 여러분이 이빨을 몇 년 동안 꼭대기 모양으로 유지하는 데 도움을 줄 것이다.

이제 이 충고를 사용하는 것은 너의 책임이다.

당신의 치아는 이 충고를 고마워할 것이다.

그 위는 깨끗한 치아를 가지기 위한 당신의 헌신이다.